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あにもの森

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お知らせ

1月5日週 週間献立

2020年01月4日(土)

◇◆ 1月5日週 週間献立 ◆◇

 

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◆◇栄養士から一言◇◆

春の七草

七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれています。

そこで、無病息災を祈り七草粥を食べたといわれています。

七草は、日本のハーブといわれています。そのハーブを胃腸に負担をかけないおかゆで食べるのです。

お正月の疲れが出始めた胃腸の回復には、ちょうどよい食べ物です。

 

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